Fin de Semana de Plena Consciencia en El Escorial – 11/12 Mayo 2013

Desde la Sangha de Thich Nhat Hahn de Madrid os invitamos a disfrutar de las hermosas prácticas de la plena consciencia con nosotros en un fin de semana de alegría, comunidad, y paz interior, en un clima de silencio y sosiego.

El evento, que tomará lugar el 11/12 de mayo 2013, está abierto a todos los edades, tanto edad ‘Wake Up’, como los ‘mayores’, y incluso los niños.

Para todos los detalles e inscripciones, por favor ver aquí:

http://intersermadrid.wordpress.com/

 

Gira Wake Up Spain 2012 – Video…

Este video fue editado para promocionar los eventos de la gira de Wake Up del año 2012. Pero seguimos practicando juntos en grupos en Madrid, Valencia y Barcelona. Detalles de contacto aquí…

Practicando Juntos…

Ven y únete a nosotros para sentarte, comer, caminar y hablar en estado de plena conciencia, relajarte profundamente y divertirte en compañía de otros adultos jóvenes interesados en practicar mindfulness.

Wake Up (España) es parte de un red a nivel mundial de gente joven practicantes del arte del mindfulness. Estos encuentros son para adultos de 17 a 35 años.

El Libro Wake Up

Aquí podéis descargar el libro de Wake Up traducido al español, lleno de practicas, meditaciones, canciones, y experiencias compartidas sobre la plena conciencia:

El Libro Wake Up

Basic Mindfulness Practice En la Universidad de Pennsylvania (Subtítulos en Español)

En la Universidad de Pennsylvania Phap Luu introduce la practica de mindfulness en nuestras vidas cotidianas. Habla de la libertad y de parar.

Esta charla formó parte del Wake Up Tour de la costa este de EEUU, y es un ejemplo de lo que vamos a disfrutar en La Gira Wake Up de España en Abril/Mayo.

Wake Up! Un Retiro en la Aspiración y el Budismo Comprometido – (EIAB) Alemania

Para aquella/os que deseéis compartir con la comunidad internacional Wake Up el budismo comprometido de Thich Nhat Hanh así como vías para la práctica de los 14 entrenamientos: Wake Up! Un Retiro en la Aspiración y el Budismo Comprometido, en el EIAB – European Institute of Applied Buddhism (Alemania)

Mas informacion en Facebook y la pagina de EIAB